Regelmatig deel ik hier nieuwe interessante onderwerpen en informatie om met jezelf en je gezin in verbinding te komen zodat er weer rust ervaren kan worden.
Veel ouders verlangen naar meer rust, minder strijd en meer verbinding met hun kind. Maar soms voelt het alsof jullie elkaar steeds nét mislopen. In deze blog lees je waarom goede communicatie niet alleen gaat over rustig praten of beter luisteren, maar over echt contact voelen, ook op moeilijke momenten. Over triggers, spanning, jezelf kwijtraken in het ouderschap en hoe verbinding vaak begint bij wat er onder de oppervlakte gebeurt.
Soms voelt ouderschap alsof alles tegelijk binnenkomt. Een kind dat niet luistert, geluid dat harder binnenkomt dan normaal, een hoofd dat geen rust meer vindt. In deze blog lees je waarom spanning thuis vaak niet begint bij het moment van boos worden, maar veel eerder. Over de gedachten die we geloven, de druk die we onderweg opbouwen en hoe zelfonderzoek soms meer rust geeft dan nóg harder proberen een goede ouder te zijn. Geen perfecte opvoedtechnieken, maar eerlijk kijken naar wat er in jezelf gebeurt terwijl je midden in het gezinsleven staat.
